T`s kitchen　~cookingcafe~

  

インシュリンダイエットってちょっと前に話題になっていた気がします。
糖質が少ない食品を取ることがなぜダイエットになるのか、今一つわからなかったのですが、今日立ち読みした本にわかりやすく書いてありました。
ちょっと面白かったので、ご購入〜
早速夕食は糖質カットダイエットメニューに・・・・・・・
〝焼肉じゃん〝って、誰か突っ込んでくださいましたか?
そうなんです、その本によるとお肉やチーズなどなど、ダイエットの敵と思われているものが良かったり、ワインや焼酎・ウイスキーもOK
面白いのでちょっと試してみようかなぁ～～
一か月後、話題に触れていなかったら・・・・・察知してそっとしておいてくださいね〜

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国東教室・・・・今回待望の新入メンバーさんが体験レッスンに来てくださいました
去年、素晴らしいガスオーブンを設置してくださった公民館・・・・・・・・
きっとこれから公民館の活動が広がるだろう・・・・と期待してくれての事と思いましたが、
それから数か月贅沢にも一人一台で使わせていただきました
〝もっとたくさんの方に利用してもらえたらいいねぇ～〝とよく話題にのぼっていたものです。
今回お二人が参加してくださったことで、ちょっとだけ広がったかな




　　

初めての方が、ほかの生徒さんの作られたパンを楽しそうにのぞきこんでいました
シャンピニオン・バゲット・ダブル小豆にクルミチーズパンとそれぞれ違うパンが
どんどん出来上がってくるので、とても見ごたえがあります
〝凄いな〜　凄いな〜〝とおっしゃっていましたが、すぐに作れるようになりますよ〜
・・・・・・・・・で、来月早速〝メロンパン〝をご希望
・・・・・・大丈夫・・・・・・・だいじょうぶですからね〜

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タグ ：シャンピニオンダブル小豆クルミチーズパン