料理教室　ミネラルコロッケ　アボガドのファルシー

ひじきとおからを使った、ヘルシーコロッケ
もちろん油で揚げません
アボガドのライスファルシーは、ライスサラダをアボガドの器に盛ってみます。
デザートはレンジで仕上げるガトーショコラ


いつものガトーショコラをイメージすると、ちょっと違うかもしれませんが、ガトーとはお菓子という意味らしいのでチョコのお菓子という事で間違いはないです
さて、どんなガトーショコラかは食べてのお楽しみ


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